Quando alguém te trai ou maltrata, é sobre eles, não sobre você

Quando alguém te trai ou maltrata, é sobre eles, não sobre você

“A dor te faz mais forte. As lágrimas tornam você mais corajoso. Heartbreak faz você mais sábio. Então, agradeça ao passado por um futuro melhor.” ~Desconhecido

Eu costumava pensar quando alguém me traía que eu era falho.

Você vê, eu tinha uma crença central de que havia algo errado comigo. Eu nunca me senti o suficiente. Eu nem tenho certeza se posso articular totalmente esse sentimento, mas o que quer que fosse, eu simplesmente não me sentia o suficiente.

Eu não era Magro o suficiente, bonito o suficiente, inteligente o suficiente, digno o suficiente, ou apenas, bem, qualquer coisa o suficiente.

Agora percebi que quando alguém me maltrata, isso não tem quase nada a ver comigo. O comportamento de outras pessoas é sobre elas.

Percebi que minha ex flertando e se envolvendo de maneira sexual com outros homens tinha a ver com suas inseguranças, e nada a ver com o fato de eu não ser boa o suficiente.

Era problema dela, não meu. Era seu ego que precisava de um impulso, e ela usou outros para isso porque não estava emocionalmente ou intelectualmente desenvolvida o suficiente para se impulsionar sozinha.

Acredito que devemos ser responsáveis ​​o suficiente para cuidar de nossos próprios sentimentos e não responsabilizar outra pessoa por como nos sentimos.

Ela ainda estava preso em um ciclo de pensar que precisava de alguém para fazê-la se sentir feliz. Ela precisava usar outros para aumentar sua auto-estima.

Anteriormente, senti que meu mundo estava desmoronando quando alguém me traía ou me deixava. Senti meu valor diminuir no momento em que ele não me quis.

Agora posso ver que meu valor, é inato. Todos nós nascemos dignos — dignos de amor e suficientemente bons. Mesmo que ninguém no mundo possa ver, é essa a verdade.

Sou suficiente exatamente como sou. Eu não preciso ser nada além de quem eu sou. Não tenho mais nada para provar a ninguém.

Percebi que sou mais do que adorável. Quando alguém não me trata bem ou não pode me tratar do jeito que eu quero e mereço ser tratado, não é um reflexo de mim.

Aprendi que é meu trabalho colocar meus melhores interesses no coração e me amar o suficiente para me afastar de qualquer coisa que não me sirva ou me construa.

Desta vez, descobri uma força interior muito mais cedo do que antes. Afastei-me quando descobri as mentiras; antes eu ficava tentando me consertar quando não era eu que estava com a culpa.

Agora reconheço que sou uma pessoa completa sozinha. Não preciso de outra pessoa para me completar.

Eu funciono e aproveito minha vida por conta própria. Isso não quer dizer que eu não goste de estar em relacionamentos – eu realmente gosto, e acho tão mágico quando duas pessoas felizes e completas se juntam e compartilham suas vidas.

No entanto, descobri que se a outra pessoa está procurando alguém para completá-la ou tornar sua vida mais emocionante do que é, é mais provável que nunca dure.

Os relacionamentos são lugares de crescimento espiritual e podem melhorar uma vida já feliz. Seu propósito não é melhorar um miserável; isso é muito poder para entregar a qualquer pessoa.

O amor é um lugar de pura energia positiva. Se alguém tem que te colocar para baixo para tentar mantê-lo, então isso não é amor; é controle. Se te maltrata é abuso. O controle é baseado em um modelo de amor de escassez, e isso não é energia positiva; é baseado no medo.

Eu nunca entendi quando as pessoas dizem que o amor não é suficiente. O amor é sempre suficiente, mas o amor é sobre ações amorosas, comportamento amoroso. Você não pode dizer que ama alguém e mentir para ela; as duas coisas não combinam. Se você a maltrata, não é amor.

Então, aqui estão as cinco coisas que aprendi com meu relacionamento fracassado no passado.

1. Quando alguém o trai ou maltrata, quase nunca tem nada a ver com você.

Você é bom o suficiente, mesmo quando as ações deles podem fazer você acreditar no contrário.

2. O mau comportamento de outra pessoa não reflete o mal em você.

Alguém traindo você não faz você parecer bobo. Ele destaca que eles têm problemas nos quais precisam trabalhar.

3. Seu valor não está vinculado a nada nem a ninguém.

Não é o seu peso, relacionamento ou trabalho. Não é sobre você.

4. O amor nunca é ruim; o amor é incrível, puro e simples. A traição dói, a mentira dói, o coração partido dói, mas essas coisas não são amor.

Quando alguém te maltrata, isso causa dor, mas enganar, mentir e ferir os outros é feito por medo, não por amor.

O amor é, de fato, a única coisa que torna a dor melhor novamente, e você pode começar a se amar hoje. O amor próprio depende apenas de você.

Defina o padrão de como as pessoas devem amá-lo, amando a si mesmo de todo o coração.

5. Só porque um relacionamento não funciona, isso não significa que o próximo não funcionará.

Não desista do amor; Desista das pessoas que te fizeram pensar que o amor não era bom. Desista de quem te maltrata e te trai.

E lembre-se sempre do que Steve Marabolie escreveu:

“O relacionamento mais poderoso que você terá é o relacionamento consigo mesmo”.

Quem te maltrata não merece o seu amor.

*DA REDAÇÃO HP. COM INFORMAÇÕES tinybuddha. Foto de Edward Howell no Unsplash

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