quarta-feira, janeiro 20, 2021
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Tomar café faz bem! Confira 5 motivos

O café é um produto muito apreciado pelos brasileiros. Segundo a Abic (Associação Brasileira da Indústria do Café), 92% da população adulta consome a...

Hérnia de Disco, ninguém está imune aos seus caprichos!

    Ela não escolhe sexo, idade ou classe social. Pouco seletiva, ela se instala na vida de suas vítimas, tirando-as do eixo, fazendo-as abdicar de...
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Ninguém se cura ferindo os outros

Nenhuma pessoa ferida se cura projetando a sua dor nos outros, e muito menos nas pessoas que ama. No entanto, é possível que já tenhamos...

Mokuso, a contemplação silenciosa

    Por Rodrigo Bandeira Mokuso é “contemplação silenciosa”, um termo típico dos praticantes de artes marciais, que significa harmonizar, silenciar, tranquilizar a mente e os pensamentos....

Conheça 8 sinais que pessoas ansiosas demonstram

Quando alguém está sofrendo de ansiedade, este transtorno se mostra em diferentes momentos. Existem alguns sinais físicos, estresses emocionais, além de alguns processos mentais...

Programação Neurolinguística

    Um assunto que evoca a curiosidade de muitas pessoas é a Programação Neurolinguística, ou simplesmente PNL. Muitos de seus preceitos e técnicas se disseminaram...
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15 alimentos para ficar mais bonito

Você acha que uma rotina de cremes, tônicos e loções é muita coisa para a sua cabeça mas gostaria de se cuidar melhor? E...

Reiki, a cura pelas mãos!

Por Rodrigo Bandeira Muito se ouve falar sobre maneiras de promover o equilíbrio e a cura de forma holística, por meio de terapias alternativas e...

Epicondilite lateral, a famosa dor de cotovelo!

    Na música e na poesia o termo “dor de cotovelo” sempre foi um tema corriqueiro. Elis Regina chegou a imortalizar o jargão numa canção...