domingo, junho 20, 2021

Mindfullness e tecnologia: por que é preciso se desconectar para se...

    Kaitlin Vogel Todos nós fazemos isso. Estamos na fila do Starbucks ou esperando na plataforma do metrô. E para matar o tempo, pegamos o telefone...

Fraturas por estresse: desrespeito aos próprios limites

    Quebrar os próprios limites, destroçar todos os recordes e romper as barreiras do corpo podem até ser o sonho de muitos esportistas, porém, à...

As artes marciais como filosofia de vida

      Por Rodrigo Bandeira Quem nunca assistiu Karatê Kid na sessão da tarde que desfira o primeiro golpe. Imortalizado por Hollywood, o célebre mestre Sr Miyagi...

“De lua” ou bipolar? Entenda as diferenças!

    Isso é fato: o mundo é povoado por gente diferente, com hábitos e culturas diferentes, que influenciam o modo de pensar e agir. Mesmo...

Reiki, a cura pelas mãos!

Por Rodrigo Bandeira Muito se ouve falar sobre maneiras de promover o equilíbrio e a cura de forma holística, por meio de terapias alternativas e...

Hérnia de Disco, ninguém está imune aos seus caprichos!

    Ela não escolhe sexo, idade ou classe social. Pouco seletiva, ela se instala na vida de suas vítimas, tirando-as do eixo, fazendo-as abdicar de...

Raiva de si mesmo

Por Aaron KARMIN A raiva é como fogo: não pode sobreviver sem combustível. Como o fogo, a raiva não verificada pode crescer fora de...

Seis dicas para aumentar a autoestima

    Por John M. Grohol As pessoas são muitas vezes se confundem com o que significa ter autoestima. Alguns pensam que tem a ver com a...

Acupuntura: magia ou ciência?

Por Rodrigo Bandeira   A acupuntura é uma terapia milenar originária da China, que consiste na aplicação praticamente indolor de agulhas finas em pontos específicos do...