segunda-feira, agosto 3, 2020

Estudo afirma que ser esquecido pode ser um sinal de inteligência

Quantas vezes já te esqueceste de datas de aniversário? De jantares de família? Ou de uma simples saída com amigos? Pois é, certamente já...

Ressaca: o que é e como evitar

Muitos já devem estar a pensar: "eu sei o que é a ressaca... é aquela dor de cabeça insuportável e mal-estar que ficamos após...

Mokuso, a contemplação silenciosa

    Por Rodrigo Bandeira Mokuso é “contemplação silenciosa”, um termo típico dos praticantes de artes marciais, que significa harmonizar, silenciar, tranquilizar a mente e os pensamentos....

A Capacidade de Superar! Eu Consigo!

    Perante a adversidade existente na vida, seja após um evento traumático ou um episódio estressante, observamos que algumas pessoas conseguem mais facilmente ultrapassá-las e...

O que caracteriza um ataque de pânico e como prevenir uma...

  Por Soraya Rodrigues Um ataque de pânico não se trata de “frescura”, “falta do que fazer” ou “fraqueza moral”. O Transtorno do pânico é um...

Raiva de si mesmo

Por Aaron KARMIN A raiva é como fogo: não pode sobreviver sem combustível. Como o fogo, a raiva não verificada pode crescer fora de...

Um brinde aos chorões: estudo revela que pessoas que choram são...

Por Resiliência Humana   Todas as emoções não são iguais nem encontram o mesmo grau de aceitação em nossa sociedade. A emoção mais aceita é a...

Bursite, causas e tratamentos

    Qual a semelhança entre o goleiro do Corinthians Cássio, o cantor e compositor Caetano Veloso e a jogadora de vôlei medalhista de ouro em...

Mindfullness e tecnologia: por que é preciso se desconectar para se...

    Kaitlin Vogel Todos nós fazemos isso. Estamos na fila do Starbucks ou esperando na plataforma do metrô. E para matar o tempo, pegamos o telefone...