segunda-feira, maio 6, 2024
Seis dicas para aumentar a autoestima

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    Por John M. Grohol As pessoas são muitas vezes se confundem com o que significa ter autoestima. Alguns pensam que tem a ver com a...
Acupuntura: magia ou ciência?

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Por Rodrigo Bandeira   A acupuntura é uma terapia milenar originária da China, que consiste na aplicação praticamente indolor de agulhas finas em pontos específicos do...
O pão nosso de cada dia, cada vez mais gourmet!

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    Por Elaine Leme Do francesinho tradicional, aos mais elaborados tipos de pães, o pão nosso de cada dia está cada vez mais gourmet, no bom...
Insônia: o que tira seu sono?

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Chazinho, florais, homeopatia, acupuntura, meditação, tarjas pretas, barulho de água corrente, contar carneirinhos, indutores do sono, etc... Existe uma infinidade de opções naturais, sobrenaturais...
Ansiedade: quando é preciso tratar

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    Num mundo repleto de estímulos, cobranças, temores, doenças, conflitos políticos e religiosos, com tantas desigualdades socioeconômicas, problemas ambientais, ameaças à vida e à paz,...
Fraturas: causas, sintomas e tratamentos

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  Uma fratura é basicamente a quebra estrutural da continuidade de um osso. Pode ocorrer devido a torções, esmagamento, excesso de esforço (fraturas por estresse),...
Conheça 8 sinais que pessoas ansiosas demonstram

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Quando alguém está sofrendo de ansiedade, este transtorno se mostra em diferentes momentos. Existem alguns sinais físicos, estresses emocionais, além de alguns processos mentais...
Vício no celular: como lidar!

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    Pode-se dizer que hoje em dia o smartphone é o acessório mais importante que carregamos em nossas vidas. Por meio deles ficamos em contato...
Programação Neurolinguística

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    Um assunto que evoca a curiosidade de muitas pessoas é a Programação Neurolinguística, ou simplesmente PNL. Muitos de seus preceitos e técnicas se disseminaram...